Bulletin Board des Instituts für Coaching-Prozesse
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Hallo Gast!

Wenn dies Ihr erster Besuch hier ist, kann es sinnvoll für Sie sein, sich zuerst die FAQ - Häufig gestellte Fragen durchzulesen. Als Gast können Sie Beiträge lesen und schreiben (dann einfach nur oben im Beitragsformular einen Namen im Namensfeld eingeben und die übrigen Felder frei lassen). Jedoch eine Reihe praktischer Funktionen stehen nur registrierten Nutzern zur Verfügung. Die Registrierung ist kostenlos, dauert nur ein paar Sekunden und schreckt Kravallmacher etwas ab! Ihre Zugangsdaten erhalten Sie per E-Mail sofort nach der Registrierungsprozedur zugeschickt.

Übersicht:
Allgemeine Board Regeln
Ist die Verwendung von HTML erlaubt?
Was sind Smileys?
Was sind Moderatoren?
Verwendung von BBCode / Was ist BBCode ?
Wie kann ich meine Einstellungen / Profil ändern?
Was sind Cookies?
Wie ändere ich meinen Beitrag?
Was sind Signaturen / Unterschriftzeilen?
Sind Dateien Anhänge erlaubt?
Wofür sind Neuigkeiten da?
Sie wollen Ihr Passwort erneut anfordern, weil sie es vergessen haben?
Kann ich private Foren durchsuchen?
Warum brennen manche Ordner in der Forenliste?
Was ist Slang?


Allgemeine Board Regeln:
    Damit die Kommunikation uns allen hier Spaß macht, möchten wir sehr gerne auf die Einhaltung folgender Regeln achten:
  • Eine freundliche, respektvolle und hilfsbereite Haltung ist unabhängig von den formulierten Inhalten der Beiträge! Zu neuen Erkenntnissen kommt man nur, wenn man weitere Aspekte eines Problems in seine Sichtweise integriert. Dazu braucht man niemals eine Bewertung über einen anderen Menschen, im Gegenteil, sie stört den Lernprozess durch das sehr wahrscheinliche Produzieren negativer Emotionen sogar erheblich! Das reine Ringen um die bessere Sichtweise jedoch macht wegen der Aha-Erlebnisse wirklich Spaß.
  • Da Großschreibung für die meisten SCHREIEN bedeutet, wird es meist als unangemessen und unhöflich empfunden.
  • Vermeiden Sie bitte auch Kraftausdrücke oder gar Ausdrücke aus der Fäkalsprache. Bemühungen um eine verständliche Sprache unter Verwendung von Satzzeichen und grammatikalischen Regeln erleichtern das Verständnis Ihrer Beiträge dagegen und fördern den Spaß an der Diskussion erheblich. Deshalb lesen Sie sich bitte Ihre Beiträge noch einmal in Ruhe durch, bevor Sie sie abschicken.
  • Bitte achten Sie darauf, Ihre Themen im dafür passenden Forum zu plazieren, damit möglichst wenig Verwirrungen auftreten. Falls Ihr Thema zu keinem vorhandenen Forum passen sollte, können Sie einen Vorschlag zur Eröffnung eines neuen Forums über ein E-Mail an den Administrator machen
  • Wenn Sie nachträglich Fehler in Ihren Beiträgen finden sollten, dann können Sie diese über die entsprechenden Boardfunktionen korrigieren.
  • Die Moderatoren beobachten die Einhaltung der Regeln und greifen bei Verstößen in die Diskussion ein. Sie werden ggf. löschen, editieren, verschieben und rügen, wenn sie es für nötig halten. Wenn Sie eine Moderatorenentscheidung nicht akzeptieren können, wenden Sie sich bitte direkt an den betreffenden Moderator (Mail, Private Message,..). Sollte dabei keine Einigung zustande kommen, wenden Sie sich an den Administrator. Unterlassen Sie es jedoch bitte, selbst andere Boarduser auf ihr Fehlverhalten hinzuweisen. Wenn überhaupt, dann machen Sie es freundlich, respektvoll und mit Hilfe verbunden.
  • Bitte vermeiden Sie auch die Verschwendung von Speicherplatz und Zeit der anderen Nutzer. Das bedeutet:
    • keine riesigen Signaturen (4 Zeilen genügen)
    • keine externen Bilder
  • Keine Sinnlospostings, das Board ist kein Chatroom Sinnlos ist u.a.:
    • Beiträge, die sich nicht auf das Thema beziehen, sofern sie sich nicht im Testforum befinden.
    • seine Antworten auf reine Slogans zu begrenzen
    • gleichlautende Antworten zu geben
    • ellenlange Zitate mit anschließendem "ja, das meine ich auch"
    • seine Antworten mehrfach abzuschicken.
  • Dies ist ausschließlich ein Board zur Auseinandersetzung mit Fragen über Persönlichkeits- oder Unternehmensentwicklung. Daraus ergibt sich zwingend, dass alle anderen Themen kommentarlos gelöscht werden und die entsprechenden User im Wiederholungsfall verbannt werden.
  • Achten Sie bitte auch bei neuen Themen auf aussagekräftige Titelzeilen:
    • Falsch: "Wichtig!" "Dringend!" "Hilfe!" "Hab da mal ein Problem..!"
    • Richtig: "Konzentrationsschwäche", "Entspannungstechniken", "Methoden zur Stressbewältigung"
  • Fragen, die man nicht stellt oder Gedanken, die man nicht äußert, werden im Zweifel auch nicht diskutiert. Deshalb legen Sie alle Hemmungen ab und beteiligen Sie sich an den Diskussionen, bis es Ihnen nichts mehr bringt.


Verwendung von HTML:
Sie können HTML-Codes nur dann in Ihren Beiträgen nutzen, wenn der Administrator BBCode aktiviert hat.



Smileys:
Vielleicht kennen Sie Smileys schon von E-Mails oder anderen Foren. Smileys sind kleine Gesichter, die Sie im Text Ihrer Beiträge verwenden können, um zum Beispiel Ironie oder Enttäuschung anzudeuten oder einfach, um die Nachrichten durch ein lächelndes Smiley... :) aufzulockern. Dieses Forumsystem verwandelt im Text der Beiträge angegebenen Smileys automatisch zu den entsprechenden kleinen Bildchen. Sie können zwischen den folgenden Smileys wählen:

Code: Beschreibung: Bild:
:-) Lächeln
:( Enttäuscht
:-( Enttäuscht
:-o Verärgert
:D Breites Grinsen
:-D Breites Grinsen
;) Zwinkern
;-) Zwinkern
:-p Razz - ällabätsch
:?: Fragezeichen
:freu: freuendes Smilie
:cool: Cool
:rolleyes: Schüchtern!
:mad: Wütend
:eek: Boah! - Überrascht
:confused: Durcheinander!
:angrylook: AngryLook
:circle: Circle
:crazyeyes: CrazyEyes
:cry: heul
:heul: heul
:disgust: Beleidigt
:disturbed: Grins
:erm: Erm
:errr: Errr
:uptosomething: UpToSomething
:evil: Böse
:evillook: EvilLook
:eyes: Eyes
:grrr: Grrr
:hafuckingha: HaFuckingHa
:moron: Moron
:nonono: Nonono
:no: Smiley verbot
:whatsgoingonhere: WhatsGoingOnHere
:owned: Owned
:fightred: FightRed
:evilping: Ping
:roll: Augen verdreh
:rolly: Rolly
:smirk: Smirk
:spin: Spin
:tdown: ThumbsUp
:tup: ThumbsDown
:ugh: Ugh
:uhoh: Uhoh
:uppydown: UppyDown
:lol: Lacht
:solarfreak: Solarfreak
:dreiauge: dreiauge
:boid: F*ck you
:angel: Engel - Unschuldig
:3d: fröhlich
:explode: explodiert
:cigar: Raucher
:fin: Leck Mich
:chef: Nur fürunseren Chef
:prost: prost
:nubs: Regeln!
:uzi: Bandenkrieg
:ban: Bannverdächtig
:birthday: Alles Gute - Geburtstag
:away: Ich muss weg
:hey: Achtung - Vorsicht
:mg: Maschinengewehr
:termi: Terminator
:termi2: Terminator 2
:affe: Affe
:read: Lesen - Buch Lesen
:zzz: Schnarch...
:love: Liebe
:pop: Pop(corn)
:bash: Bash
:biggt: biggthumpup
:jo: Jooo
:santa: Santa
:idee: Idee
:stupid: stupid


Moderatoren:
Moderatoren pflegen ihre Foren. Sie können jeden Beitrag im Forum ändern oder löschen. Wenn Sie eine Frage zu einem bestimmten Forum haben, wenden Sie sich am besten direkt an den jeweiligen Moderator des Forums.

Administratoren und Forum-Moderatoren behalten sich das Recht vor, Beiträge oder Themen zu löschen, die keinen klaren und zweckmäßigen Text enthalten. Es gibt viele Besucher, die noch mit relativ langsamen Modems im Internet unterwegs sind und die sich nicht durch endlose fruchtlose Diskussionen arbeiten möchten.

Wer nur Beiträge schreibt, um seine / ihre Anzahl der Beiträge zu erhöhen oder sich anders kontraproduktiv verhält, kann vom Forum ausgeschlossen werden. Kritische Beiträge sind willkommen, solange sie nicht persönlich verletzen.

überlegen Sie sich, ob der Titel Ihres Themas passt: Titel wie "Unbedingt lesen!" usw. machen wenig Sinn. Sagen Sie gleich kurz und präzise, worum es in Ihrem Beitrag geht.




Verwendung von BBCode / Was ist BBCode ?
BBCode ist eine Variante von HTML-Tags, die Sie vielleicht schon kennen. Grundsätzlich können Sie mit BBCode Formatierungen in Ihren Text einbringen, die normalerweise HTML erfordern würden, so zum Beispiel Fettdruck. Wenn BBCode an ist, können Sie BBCode verwenden. BBCode ist eine Alternative zu HTML-Code, weil BBCode weniger Fachwissen benötigt und sicherer zu benutzen ist: Eventuell falsche Syntax wird Ihre Seite nicht unleserlich machen.

Verweise auf Internetadressen (URLs) einbinden:
Falls BBCode in Ihrem Forum aktiviert ist, brauchen Sie nicht mehr den [URL] -Code, um einen Hyperlink zu erzeugen. Schreiben Sie einfach den kompletten Link auf eine der folgenden Wege und der Hyperlink wird automatisch erstellt. Sie können so in Ihrem Beitrag ganz einfach auf eine beliebige andere Internetseite verweisen, die dann durch einen einfachen Klick erreichbar ist:

  • http://www.IhreAdresse.de
  • https://www.IhreAdresse.de
  • ftp://ftp.IhreAdresse.de
  • irc://IhreAdresse.de
  • news://IhreAdresse.de
  • gopher://IhreAdresse.de
  • www.IhreAdresse.de
Benutzen Sie entweder die komplette http:// -Adresse oder kürzen Sie mit www. ab. Wenn die Seite, auf die Sie verweisen möchten, nicht mit www. beginnt, müssen Sie die komplette URL http:// verwenden. Sie können auch https:// oder ftp:// -Adressen in Links verwenden (falls BBCode eingeschaltet ist).
Der alte [URL] Code funktioniert weiterhin, wie weiter unten beschrieben. Umklammern Sie einfach den Link wie folgt (BBCode ist rot markiert).


[url]www.coder-world.de[/url]

Auch richtige Hyperlinks können Sie mit dem [url] -Code einbinden. Das Format ist:
[url=http://www.coder-world.de]coder-world.de[/url]

In den bisher genannten Beispielen erzeugt BBCode automatsich einen Hyperlink zur umklammerten URL (Internetadresse). BBCode stellt auch sicher, dass der Link in einem neuen Fenster geöffnet wird, wenn der Besucher auf den Link klickt. Beachten Sie, dass der Teil "http://" der URL optional ist. Mit dem zweiten der obigen Beispiele können Sie die URL zu einer beliebigen Seite lenken, die nach dem Gleichheitszeichen steht. Bitte beachten Sie, dass Sie innerhalb der URL-Adresse KEINE Anführungszeichen verwenden.
E-Mail-Adressen einbinden:
Um eine E-Mail-Adresse innerhalb Ihrer Nachricht anzugeben, umklammern Sie die Adresse wie im folgenden Beispiel: (BBCode ist rot markiert).
[email]stefanos@kknd.de[/email]
[email=stefanos@kknd.de]Meine E-Mailadresse[/email]

In diesem Beispiel erzeugt BBCode daraus einen Link, der automatisch das E-Mail-Programm des Besuchers startet.
Fettdruck, Kursivschrift und Unterstrichen:
Sie können Text mit den [b] [/b], [i] [/i] oder [u] [/u] - Markierungen (Tags) fettdrucken, schrägstellen oder unterstreichen

Hello, [b]Tom[/b]
Hello, [i]Jerry[/i]
Hello, [u]World[/u]
Hello, [tt]Linux[/tt]
Hello, [sup]Linux[/sup]
Hello, [sub]Linux[/sub]
Hello, [fixed]Linux[/fixed]
[me]/Username meint das Board ist nett[/me]

Hello, [left]Linux[/left]

Hello, [center]Linux[/center]

Hello, [right]Linux[/right]

Schriftart,-grösse,-farbe:
Sie können noch mehr mit dem Text machen:

Hello, [color=blue]Linux[/color]
Hello, [font=Comic Sans]Linux[/font]
Hello, [size=5]Linux[/size]
Aufzählungen und Listen:
Sie können auch Listen mit Aufzählungspunkten (Punkt oder Zahl) erzeugen:
Liste mit Aufzählungspunkten:

[list]
[*] Dieses ist der erste Streich.[/*]
[*] Und der zweite folgt sogleich.[/*]
[/list]

Dies erzeugt:
  • Dieses ist der erste Streich.
  • Und der zweite folgt sogleich.

Beachten Sie, dass Sie jede Liste mit [/list] abschliessen müssen.
Numerierte Listen sind genauso einfach. Schreiben Sie einfach [LIST=A] oder [LIST=1]. [List=A] erzeugt eine Liste, die von A bis Z numeriert ist, [List=1] erzeugt eine numerierte Liste.

Hier ist ein Beispiel:

[list=A]
[*] Dieses ist der erste Streich.
[*] Und der zweite folgt sogleich.
[/list]

Dies erzeugt:

  1. Dieses ist der erste Streich.
  2. Und der zweite folgt sogleich.
Bilder hinzufügen:
Verwenden Sie einfach den [IMG] - Code wie im folgenden Beispiel, um ein Bild in Ihren Text einzubinden. (BBCode ist rot dargestellt).
[img]http://www.total.de/images/tline.gif[/img]

In diesem Beispiel bindet BBCode das Bild automatisch in Ihren Beitrag ein. Beachten Sie bitte, dass der "http://" -Teil der URL für den [img] -Code unverzichtbar ist.
Zitieren anderer Beiträge:
Um eine bestimmte Stelle aus einem anderen Beitrag zu zitieren oder kommentieren, benützen Sie einfach "Kopieren" und "Einfügen" in Ihrem Browser und umklammern Sie das Zitat wie folgt: (BBCode ist wieder rot markiert).

[QUOTE]Old Text[/QUOTE]

In diesem Beispiel rückt BBCode diesen Text als Zitat ein.
Code Tag:
Ähnlich wie beim "Quote"-Tag [QUOTE] können Sie mit dem <PRE> Tag den Zeilenumbruch erhalten. Das ist bei der Wiedergabe von Gedichten oder von Programmcode sinnvoll.
[CODE]#!/usr/bin/perl

print "Content-type: text/html\n\n";
print "Hallo Welt!"; [/CODE]

In diesem Beispiel rückt BBCode den Text als Zitat ein und erhält zusätzlich den Zeilenumbruch. Hierbei werden Smilies ausgeschaltet nur in diesem Codestück und eine spezielle Formatierung neben <PRE> wird durchgeführt.
Das gleiche existiert auch ohne Smilies und spezieller Formatierung nur als <PRE>

[PRE]#!/usr/bin/perl

print "Content-type: text/html\n\n";
print "Hallo Welt!"; [/PRE]

Flash,Move,Glow und Shadow:
Flash einbinden oder doch lieber Move,Glow und Shadow effekt:

[move]Move Text[/move]

[glow=red,2,400]
Glow Text
[/glow]

[shadow=red,255,400]
Shadow Text
[/shadow]


[flash=200,50]http://www.domain.de/flash.swf[/flash]

Tabellen:
Hiermit kann man Tabellen machen (normal abgeschaltet):

[table][/table]
[tr][/tr]
[td][/td]
Sound & Video:
Hiermit kann man Sound- oder Videodateien Einbinden (normal abgeschaltet):

[sound]http://domain.de/test.wav[/sound]
[video]http://domain.de/test.avi[/video]
Einem Moderator,Supermoderator oder Administrator Geheim etwas Mitteilen:
Hiermit kann man versteckte Nachrichten einem Moderator, Supermoderator oder Administrator in einem Beitrag z.B. für ein Zugang zum FTP zukommen lassen und niemand sonst sieht es!:

[hide]Mein Text den nur ein Moderator,Supermoderator oder Administrator sieht in einem Beitrag. [/hide]


Sie müssen nicht HTML und BBCode verwenden, um dasselbe zu erreichen. BBCode beachtet nicht die Gross-/Kleinschreibung (Sie können [URL] oder [url] gleichermassen verwenden).
Falsche Verwendung von BBCode:

[url] www.coder-world.de [/url] - Bitte keine Leerzeichen zwischen den Tags und dem umklammerten Text verwenden.

[email]stefanos@kknd.de[email] - Das abschliessende Tag muss einen Schrägstrich / enthalten: ([/email])




Ändern Ihrer Einstellungen / Profil:
Sie können einfach die Einstellungen ändern, mit denen Sie das Forum besuchen: klicken Sie auf den Link "Profil" in der Auswahl oben auf jeder Seite. Identifizieren Sie sich durch Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort, und schon können Sie alle Einstellungen lesen und ändern.



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Ändern Ihrer Beiträge:
Die von Ihnen erstellten Beiträge können Sie jederzeit ändern. Gehen Sie einfach zu Ihrem Beitrag. Unter dem Beitrag befindet sich ein "Ändern" - Link. Klicken Sie darauf, es öffnet sich ein Fenster, in dem Sie Ihren Beitrag nachträglich ändern können. Nur Sie, die Administratorin und der Moderator können Ihren Beitrag ändern. Nach Absenden Ihrer Nachricht können Sie den Beitrag sogar löschen.



Signaturen / Unterschriftzeilen:
Sie können eine Signatur (einpaar Zeilen (bitte nicht mehr als 4 Zeilen!), in denen z.B. Ihre Webseite oder ein netter Spruch stehen kann) an jede Ihrer Beiträge automatisch anfügen lassen. In Ihrer Benutzerprofil-Seite können Sie diese Signatur einstellen. Bitte gehen Sie sparsam mit dieser Möglichkeit um, da Ihre Signatur sehr oft zu lesen ist, wenn Sie viele Beiträge schreiben. Persönliche Informationen wie Adresse usw. gehören eher nicht darein. Der Administrator kann die Verwendung der Signaturen zentral abschalten. In diesem Fall sehen Sie kein Hinweis auf eine Signatur, auch wenn Sie eine erstellt haben. Sie können auch BB Code verwenden, wenn es die Administratoren zulassen.



Dateien Anhänge:
Aus Sicherheitsgründen können Sie keine Anhänge verschicken. Verwennden Sie für Texte einfach die "Kopieren" und "Einfügen"- Funktin Ihres Browsers und übernehmen Sie den Text direkt in Ihren Beitrag. Word-Dateien zu verschicken ist ohne hin keine gute Idee, da Sie dann davon ausgehen, dass alle Ihr Betriebssystem, Ihr Anwendungsprogramm und wahrscheinlich noch in die richtigen Version haben müssen. Dies ist jedoch oft nicht der Fall. Sie können natürlich Hyperlinks auf Dateien anbringen, die Sie anderswo im Internet hinterlegt oder gefunden haben.



Neuigkeiten:
Neuigkeiten vom Administrator sollten immer gelesen und ernst genommen werden.



Sie haben Ihr Passwort vergessen:
Das kommt vor... In diesem Fall klicken sie bitte auf "Passwort vergessen ?" in der Nähe des Passwortfeldes der Eingabemaske für neue Beiträge. Dieser Link führt Sie auf eine Seite, auf der Sie Ihren Benutzernamen eingeben können. Das Board erkennt Ihre E-Mail-Adresse und sendet Ihnen ihr Passwort per email zu. Mit diesem können Sie sich dann Anmelden und Ihr Passwort ändern usw. ... Dieses System funktioniert nur, wenn Sie Ihre korrekte email-Adresse angegeben haben. Anderenfalls müssen Sie sich als ein neuer Benutzer Anmelden oder einen Administrator bitten die E-Mailadresse zu ändern.



Kann ich private Foren durchsuchen?
Ja, aber nur wenn Sie die berechtigung oder das Passwort dazu besitzen..



Warum brennen manche Ordner in der Forenliste?
Brennende Ordnersymbole zeigen an, dass in diesem Forum mehr als 20 sind. Dies ist ein Hinweis an Personen mit langsamer Internetverbindung, dass der Aufbau der Seite etwas länger dauern könnte.



Was ist Slang
Daneben gibt es auch noch den typischen Slang. Viele User verwenden ihn, um Ihrer Aussage mehr Wirkung zu verleihen oder um die Gestik (die man ja nicht sieht) zu vermitteln. Nun ist es aber so, dass es sehr viele Begriffe gibt und der eine oder andere nicht mehr verwendet wird. Viele verwenden auch normale Begriffe zur näheren Erläuterung. Diese werden dann in Sternchen geschrieben. Beispiel: Wie war doch gleich, das Beispiel *grübel* , jetzt fällt mir grad keines ein.

Zeichen: Erläuterung:
LOL Laughing out Loud (lautes lachen)
RTFM Read the funking manual (lies das Handbuch)
CU See You (Bis dann; wir sehen uns)
ASAP As soon as possible (so schnell wie möglich)
FAQ Frequently Ask Questions (häufig gestellte Fragen)
IMHO In my humble opinion (Meiner Meinung nach)
ROTLF Rolling on the Floor, laughing (sich vor lauter lachen auf dem Boden wälzen)
btw by the way (meist als Anmerkung, im deutschen auch PS)




Stefanos Bulletin Board, v1.21
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